Entête facebook LA TOILE - PSY

JE FAIS MON AUTO-PSY

  oui non
Est-ce que quelqu'un ou quelque chose me cause une Insatisfaction code jaune?
Est-ce que quelqu'un ou quelque chose me cause une Frustration code rouge?
Est-ce que je vis présentement une situation code jaune?
Est-ce que je vis présentement une situation code rouge?
Est-ce que j'ai crée moi-même le problème ou la situation?
La Raison?
Le Pourquoi?
  oui non
Est-ce que je récite de lamentables et affreuses Litanies?
Est-ce que je me donne des Prétextes?
Est-ce que je suis en train de me faire empoisonner par une ou plusieurs cellules du Poison de :
Est-ce que je suis au code orange Stressé?
Est-ce que je suis au code gris Angoissé?
Est-ce que je suis au code mauve Anxieux?
Est-ce que je suis au code rouge Frustré?
Est-ce que vous en êtes rendu au code bleu dans le Labyrinthe de la Déprime?

Comment je pense régler mon problème d'Insatisfaction?

Comment je pense régler mon problème de Frustration?

Quelle situation me cause un mal-être, un mal de vivre, un mal d'exister?
Pourquoi?
Quelles sont les conséquences de mon mal-être, de mon mal de vivre, de mon mal d'exister
sur moi?
Quelles sont les conséquences de mon mal-être, de mon mal de vivre, de mon mal d'exister
sur les autres?

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